L'ART DU QI GONG

QUE FAIT-ON DURANT LES COURS ?

Travail sur la conscience du corps

Travail sur la respiration

Travail sur les articulations

Travail sur les ressentis énergétiques internes (circulation du Qi dans le corps) et externes (énergies dans la nature)

Travail sur l'ancrage et l'enracinement.

Enseignement de différentes formes de Qi Gong

  •  18 mouvements du Tai Ji Qi Gong

  • les 8 pièces de brocart

  • les 1000 mains sacrées

  • les sons thérapeutiques

  • les 5 animaux

  • 5 éléments - Zi Ran  Maître Liu Deming

  • Zi Ran niveau 1 Maître Liu Deming

  • Méditation guidée.

  • Les 7 mouvements du Professeur Leung Kok Yuen

Pratique en extérieur selon les saisons et la météo

SAISON 2022/2023

HORAIRES St Barthélémy d'Anjou :

Le MARDI : 3 créneaux horaire 

  1. 08h30/09h30  COMPLET

  2. 09h45/10h45  COMPLET

  3. 11h00/12h00  COMPLET

  • Lieu : Salle  Jules Ferry - Passage Jules Ferry

Le MERCREDI  2 créneaux horaire  (6 personnes  maxi)

  1. 16h30/17h30 COMPLET

  2. 17h45/18h45 COMPLET

  • Lieu : École P et M CURIE - Rue bichot

Le VENDREDI : 3 créneaux horaire

  • 17h15/18h15  COMPLET

  • 18h30/19h30  COMPLET

  • 19h45/20h45  COMPLET

  • LIeu : Salle JUles Ferry - Passage Jules Ferry

 

 

TARIFS

10 € adhésion à l'association

Cours St Barthélémy d'Anjou : 130 € L' année (30 cours - pas de cours pendant les vacances scolaires)

Possibilité de régler en 3 chèques

(encaissement en octobre, janvier et avril)​​

Un certificat médical est OBLIGATOIRE pour la pratique