

L' ART DU QI GONG - ACTUALITES
SAISON 2024/2025


« Le cosmos est plein de précieux trésors
je veux t’en offrir une poignée ce matin.
Chaque moment que tu vis est un joyau
qui resplendit et contient la Terre et le ciel,
l’eau et les nuages.
Tu n’as qu’à respirer doucement
pour que les miracles apparaissent.
Alors, tu entends l’oiseau chanter,
les pins murmurer.
Et soudain, tu vois la fleur s’épanouir,
les nuages blancs dans le ciel bleu,
le sourire et le regard merveilleux de ton aimé·e.
Toi, la personne la plus riche sur Terre,
tu erres depuis si longtemps,
ne sois plus cet enfant pauvre,
reviens et reçois ton héritage.
Savourons notre bonheur
et offrons-le à chacun.
Chérissons ce moment présent.
Laissons partir le fleuve de nos détresses
et choyons la vie présente au creux de nos mains. »
Thich Nhat Hanh

ATELIERS SAISON 2024/2025
Atelier en matinée Connaissance plantes et arbres -
site les ardoisières trélazé
Atelier en après midi : Confection de deux baumes
Samedi 26 avril 2025 - Journée
Un pique nique est prévu le midi
Atelier Réflexologie palmaire
Samedi 24 Mai 2025 - 14 h à 17 h
Marche afghane : initiation le matin et randonnée l'après midi
pour mettre en application
SAMEDI 17 MAI 2025
matin : initiation
midi pique nique
apres midi : randonnée marche afghane
A ECOUTER....
Plusieurs émissions de radio à écouter dont les sujets portent sur la proprioception, la marche, la cohérence cardiaque....
La proprioception
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/la-science-cqfd/proprioception-7598519
Pourquoi marche - t-on ?
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/sans-oser-le-demander/pourquoi-marche-t-on-6583690
Retrouver le calme, la sérennité avec la cohérence cardiaque