top of page

L' ART DU QI GONG - ACTUALITES

SAISON 2023/2024

Voici que la saison décline

Voici que la saison décline,
L’ombre grandit, l’azur décroît,
Le vent fraîchit sur la colline,
L’oiseau frissonne, l’herbe a froid.

Août contre septembre lutte ;
L’océan n’a plus d’alcyon ;
Chaque jour perd une minute,
Chaque aurore pleure un rayon.

La mouche, comme prise au piège,
Est immobile à mon plafond ;
Et comme un blanc flocon de neige,
Petit à petit, l’été fond.

Victor Hugo, Dernière gerbe

PROJET SAISON 2023/2024

2 conférences sur l'alimentation

2 Bains de Gong au changement de saison (hiver et printemps)

1 Journée méditation de pleine conscience

- Marche afghane : initiation et marche plus longue pour mettre en application

- Bains de forêt et immersion sensorielle

- en préparation : une journée (ou plusieurs après midi dans l'année à définir)

Digitopuncture : les points de saison

 

 

Calme (Thich NHAT HANH)

Sur le chemin menant à la lune
Je me retourne
Je t’aperçois
et ne cesse de m’émerveiller
sur ta somptueuse beauté,
bulle d’eau
qui flotte sur l’océan de l’espace immense.
Tu es la Terre,
tu es la planète verte
éclatante et superbe, pourtant si fragile.

Je me découvre en toi,
moi qui marche dans la pleine conscience
sur le chemin de la terre
bordé d’herbe fraîche.
Mes pieds font une promesse à la Terre.
Mes yeux embrassent l’heure matinale.
Je m’installe dans la paix de l’instant présent.
Les feuilles d’automne tombent
et recouvrent le chemin
déroulant le tapis de la marche méditative.

Hésitant, l’écureuil se cache
derrière le tronc de l’arbre,
il me considère
de ses yeux teintés d’un peu de surprise,
puis il se lance à la cime de l’arbre
pour disparaître derrière une touffe de feuilles.

Je vois le ruisseau limpide
se glisser entre les fentes des rochers blancs.
L’eau rit aux éclats,
les pins sifflent,
ensemble ils célèbrent une matinée de paix.

Je vois aussi les lieux de souffrance
où les conflits entravent l’homme.
Nous nous faisons souffrir les uns les autres
et déversons sur la Terre
la vague déferlante de la discrimination
de la haine,
de l’avidité, causes implacables
de tant de catastrophes.

Les poussins de la même poule
se teintent de couleurs différentes et se battent.
Les cris déchirants clament l’horreur de la guerre.

La Terre, c’est nous.
Chers frères et soeurs,
elle est si belle que j’ai envie de prendre dans mes

bras toute la planète,
de la serre tendrement contre ma poitrine.
Respirons ensemble au même rythme
et ramenons le calme dans notre esprit.

Nous, les êtres humains, coopérons,
Acceptons-nous.
Aimons-nous
car nous aimons la Terre,
et nous savons
que notre amour n’est pas un fragment.

Tous ensemble, nous sommes responsables de la planète.

bottom of page